1.家里没有土司机的也可以吃三明治,。用我们的平底锅小火加热就好。
2.煎鸡蛋撒少许的十三香。
3.其中一个从中间切开。
4.放两层半个鸡蛋的,放一层一个鸡蛋的。这么做是为了土司和菜能多放一层,也不需要吃太多鸡蛋,吃多了不健康。如果你觉得这样的分量不够吃,可以把鸡蛋切条多分几层。每层鸡蛋上放生菜叶。
5.像这样一层一层摆好,然后给它压扁一些。
6.从中间切开就可以吃啦,是不是超级简单。
注意:
1:鸡蛋一天吃一个足矣,我做的是两个人的量。
2:喜欢清淡的这样吃,如果喜欢甜就加一层沙拉酱,喜欢吃咸就加一层香其酱。
3:喜欢吃肉的加一层鸡柳或者培根都可以